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解决 iPhone 15 Pro 屏幕卡顿、迟缓问题的方法

2024年12月8日修改

iPhone 15 Pro 配备了 A17 Pro 芯片和 ProMotion 显示屏，本应在运行多个应用程序时也能提供流畅的体验，不会出现卡顿或冻结的情况。然而，当您发现这款高价购买的旗舰机型出现性能问题时，难免会感到失望。不过，在前往苹果商店要求退款之前，不妨先尝试自行排查问题。很多时候，响应问题往往是由一些小的配置错误或容易解决的故障引起的。通过以下正确的步骤，您可以快速找出问题所在并在几分钟内恢复手机的正常功能。​

一、iPhone 15 屏幕出现卡顿的原因

1. 存储空间不足：当手机存储空间过低时，系统可能无法为应用程序分配足够的空间，导致应用启动和响应命令的速度变慢。​

2. 后台应用活动过多：所有应用的后台活动都在运行时，会消耗大量的内存和 CPU 资源，即使它们并未处于活跃使用状态。这可能会导致性能瓶颈，使触摸响应变得迟缓，动画出现卡顿。​

3. iOS 版本存在漏洞：运行存在漏洞的 iOS 版本可能会导致各种问题，包括屏幕卡顿。​

4. 低电量模式的影响：低电量模式虽然可以节省电量，但它会故意降低性能，限制 CPU 和 GPU 的能力，降低显示屏的刷新率，并限制后台活动。这可能会干扰触摸响应和屏幕的流畅性。​

5. 资源密集型应用的负担：像视频游戏或媒体编辑类等资源密集型应用，即使在后台运行，也会对 CPU 和 GPU 造成沉重的负担。此外，优化不佳的应用可能会过度消耗电源周期，从而影响 iPhone 对触摸输入的平滑响应。​

二、解决 iPhone 15 Pro 屏幕卡顿和冻结的方法

1. 关闭后台应用程序

- 所需时间：2 分钟

- 操作步骤：从屏幕底部向上滑动，在中间暂停以打开应用切换器，关闭所有未使用的应用程序。然后，进入“设置”>“通用”>“后台应用刷新”，关闭占用大量内存的应用的后台刷新功能，或者完全禁用该功能。这样可以让手机更有效地分配系统资源，提高任务处理的优先级。​

2. 释放存储空间

- 操作步骤：打开“设置”>“通用”>“iPhone 存储空间”，查看应用列表并删除占用过多空间的应用。您还可以使用“卸载未使用的应用”选项来删除应用，但不会丢失其数据。此外，删除旧视频、照片或消息中的大附件，以释放更多空间。同时，若要清理 iCloud 存储空间，可前往“设置”>“[您的 Apple ID]”>“iCloud”进行操作。​

3. 删除繁重进程

- 操作步骤：进入“设置”>“电池”，查看每个应用的电池使用情况，以识别消耗资源最多的应用。从应用切换器中关闭这些应用，或者如果它们并非必需，可将其卸载。​

4. 关闭 VPN

- 操作步骤：打开“设置”>“VPN 与设备管理”，点击正在使用的 VPN 配置文件并将其关闭。虽然 VPN 可以重定向网络流量并加密数据，但它也会为互联网相关任务和系统级后台操作引入延迟，从而可能导致响应速度变慢。​

5. 禁用低电量模式

- 操作步骤：打开“设置”>“电池”，关闭低电量模式。该模式虽然有助于节省电量，但会降低性能，可能影响触摸响应和屏幕流畅性。​

6. 更新 iOS 系统

- 操作步骤：前往“设置”>“通用”>“软件更新”。如果有可用的更新，点击“下载并安装”。确保您的手机运行的是最新的稳定 iOS 版本，因为如果在特定 iPhone 型号上存在已知的卡顿问题，苹果通常会发布相应的补丁更新。更新后，重启手机以应用更改。​

7. 让手机休息

- 操作步骤：长按侧边按钮和任意音量按钮，滑动以关闭手机。等待至少 15 至 20 分钟后再重新开机。长时间使用手机可能会导致其内部温度升高，触发热节流以保护硬件。让手机冷却一段时间有助于恢复其性能。​

8. 恢复出厂设置

- 操作步骤：如果上述方法都无法解决问题，最后的办法是进行恢复出厂设置。这是一种激进的方法，用于解决可能隐藏的配置错误或消耗 iPhone 资源的故障。但请记住在操作前备份您的设备。进入“设置”>“通用”>“传输或还原 iPhone”，选择“抹掉所有内容和设置”，输入密码和 Apple ID 密码进行确认。重置后，从您的 iCloud 账户进行恢复。​

如果问题仍然存在，您应该联系苹果支持。如果您的 iPhone 仍在保修期内，对于制造缺陷，您无需支付任何费用。​

希望以上方法能够帮助您解决 iPhone 15 Pro 屏幕卡顿、迟缓的问题，让您的手机恢复流畅的使用体验。​

解决 iPhone 15 Pro 屏幕卡顿、迟缓问题的方法​

解决 iPhone 15 Pro 屏幕卡顿、迟缓问题的方法